Vous avez besoin de vous (re)trouver, venez-vous découvrir, je vous accompagne avec l’Art Thérapie.

C’est un travail sur soi qui allie l’accompagnement thérapeutique et la créativité, le travail sur la matière, les formes et les couleurs. L’art thérapie est caractérisée par ce double processus.

Je vous propose une autre expression que celle qui passe par les mots.

Aucune compétence artistique n’est requise. C’est autre chose que vous viendrez chercher ici.

C’est d’abord un cadre sécurisant, confidentiel et protégé qui permet l’expression de ce qu’il y a de plus profond en chacun.e.

L’atelier d’art thérapie vise à vous impliquer dans l’acte de créer et vous amène de cette façon à une transformation bénéfique.

La création aide, réveille, délivre ou apaise pour déployer et faire exister ce qui est présent en chacun.e de nous. Faciliter l’émergence et l’expression de ressentis diffus et inconscients, c’est ce qui permet d’aller vers des choix personnels plus constructifs.

Le geste créateur fait appel au corps à travers les mains qui se mettent en mouvement pour créer une œuvre concrète, ce qui déstresse et amène plus de clarté psychique.

Je ne parle pas ici d’esthétique – il s’agit d’une production chargée de symbolique et d’émotions qui parle de votre être intérieur.

En art thérapie, on ne se préoccupe pas de l’esthétique ou de l’apparence de l’œuvre finale. Ce qui compte c’est ce que vous ressentez au moment où vous créez et l’accompagnement qui est fait ensuite, et qui procure une sortie, un échappatoire au malaise ou à la souffrance.

Dans cette approche, l’accent est mis sur la légitimité de chacun, face à son ressenti, en lien avec la mise en œuvre du processus créatif.

J’accompagne chacun tout au long de ce cheminement pour lequel je crée les conditions favorables, en aidant le sujet à chercher et à trouver les ressources dont il dispose, enfouies, au fond de lui.

Ma posture est celle d’une écoute active, de questions facilitatrices, d’aide à l’observation, à la découverte, au décodage, au décryptage ainsi qu’à l’encouragement à dépasser les freins sociaux et familiaux pour aboutir à un mieux-être.  

J’organise régulièrement des stages de 3 heures les samedis matin, à Montpezat d’Agenais et Monflanquin. Suivez mon actualité sur ma page Facebook : Art Thérapie 47 – Elke Scheler.

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